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04:30NHKニュース おはよう日本給食の“完食強要”を考える
07:45NHKニュース おはよう日本
08:00連続テレビ小説 なつぞら(45)「なつよ、東京には気をつけろ」
08:15あさイチ「おからパウダーで賢く、おいしく、健康に!」
09:55みんなの体操
10:00ニュース・気象情報
10:05くらし☆解説「もっと知って!補助犬のこと」竹内哲哉解説委員
10:15趣味どきっ!そろそろスマホ 第8回「スマホを持って出かけよう」
10:40きょうの料理ビギナーズ「旬を炊き込む ご飯もの」
10:45プレマップ
10:50あの日 わたしは〜証言記録 東日本大震災〜「宮城県名取市 今野義正さん」
10:55みんなのうた「超変身!ミネラルフォーマーズ」「ケチャップチャップ」
11:00ニュース・気象情報
11:05ひるまえほっと
11:30ひるまえほっと
11:54気象情報
12:00ニュース
12:20梅沢富美男と東野幸治のまんぷく農家メシ!「栄養満点!梅沢・東野が大絶賛のお茶料理 静岡・浜松」
12:45連続テレビ小説 なつぞら(45)「なつよ、東京には気をつけろ」
13:00ごごナマ「中尾ミエ」
14:00ニュース・気象情報
14:05ごごナマ「中高年でもカンタン!スポーツファッションの極意」
14:55テレビ体操
15:00ニュース・気象情報
15:08大相撲夏場所十一日目
15:55大相撲夏場所十一日目 ▽一敗で鶴竜・栃ノ心・朝乃山 ▽炎鵬8勝目は
18:00ニュース
18:10首都圏ネットワーク
18:52気象情報
19:00NHKニュース7
19:30ガッテン!「血圧・虫刺され・リハビリ 医療を変えたスゴイ人SP」
20:42オシばん
20:45首都圏ニュース845
21:00ニュースウオッチ9
22:00クローズアップ現代+「追跡!ネット広告の闇 水増しインフルエンサー」
22:30歴史秘話ヒストリア「日本人 ペリーと闘う 165年前の日米初交渉」
23:20ニュースきょう一日
23:35時論公論「プラスチックはどこへ行く?」土屋敏之解説委員
23:45未来スイッチ2020その先へ「AED 普及のカギは?」
23:48プレマップ
23:50所さん!大変ですよ「不思議な求人広告 急募“ニート&無職”」
00:17プレマップ
00:20有田P おもてなす「Produce42 松坂桃李」
00:55土曜ドラマ デジタル・タトゥー<全5回>(1)「消せないキズ」
01:45ATPテニス マスターズ1000BNLイタリア国際〜ローマ〜
03:34地球でイチバンの乾いた大地と天空の塩田南米編〜チリ・ペルー〜
03:35今年もやります!全日本なわとびかっとび王選手権2019
03:40〈NHK〉2020応援ソング”パプリカ”1分リレー Foorinバージョン
03:41プレマップ
03:43みんなのうた「魔法の料理 〜君から君へ〜」
03:50視点・論点これからの女性の再就職支援
04:00明日へ1min.リコの非常食クッキング「〜油麩(ふ)と切り干し大根の卵とじ〜」
04:01プレマップ
04:05大相撲 幕内の全取組「夏場所 十一日目」
04:30NHKニュース おはよう日本