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【Program】
| 1.ＮＨＫ総合１・東京 |
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| 番組情報がありません |
| ＮＨＫニュース おはよう日本 福岡女性刺殺事件続報▼福岡女性刺殺事件続報▼注目ＷＥＢニュースをチェック！▼外国人の子どもの教育支援【群馬】▼シマエナガの歌にこめた思い【北海道】▼空飛ぶ海猿【福岡】 |
| ＮＨＫニュース おはよう日本 ウクライナ最新情勢▼ウクライナ最新情勢▼ＷＥＢ「サイバー保険・万が一の備えは」▼ここに注目！「ウクライナにＮＡＴＯが戦車供与か」▼車イスラグビー日本代表・池透暢選手 |
| ＮＨＫニュース おはよう日本 注目の経済、海外の話題をコンパクトに！[字]▼おはＢｉｚ「沸騰！アメリカのリチウム開発最前線」▼旧正月「テト」を控えて伝統のチマキ作り競争【ベトナム】▼拡大するクリスマスプレゼント転売市場【フランス】 |
| ＮＨＫニュース おはよう日本 コロナ禍で孤立高齢者を支える若者たち[字]▼ウクライナ最新情勢▼コロナ禍で孤立する高齢者を支える若者たち▼ジャパンナイト・ダボス会議で日本の経営者と世界のＶＩＰが激論▼１９４回目の消火訓練 |
| ＮＨＫニュース おはよう日本（関東甲信越）[字]▽逆境の町工場が作る金属のアイデア雑貨 【キャスター】三條雅幸，首藤奈知子，【気象キャスター】檜山靖洋 |
| 【連続テレビ小説】舞いあがれ！（７５）母と私の挑戦[解][字]舞（福原遥）が藤沢（榎田貴斗）と会社へ戻ると、社員たちが食堂に集まっていた。舞が本当に仕事を取れたのか、図面を見るまで信じられないと二人の帰りを待っていた。 |
| あさイチ「愛（め）でたいｎｉｐｐｏｎ なんだかメデタイ♪山口県」[字]天然のフグが１００円！激安市場でおすしを満喫▽日本一の！？お守り神社＆おみくじ▽アートでオシャレ！大人気の酒蔵日本酒＆女性杜氏の奮闘物語▽不思議！竹で作った洗剤 |
| みんなの体操[解][字]【出演】岡本美佳，矢作あかり，戸塚寛子，石川裕平 |
| ニュース・気象情報[字] |
| キャッチ！世界のトップニュース ウクライナ情勢 ドイツ国家転覆計画[二][字]貴族はなぜ国家転覆を企てたか？ドイツに広がる「帝国の市民」の脅威 |
| みんなのうた「たのしいね」／「小さな夢」「たのしいね」うた：天月／「小さな夢」うた：ヒグチアイ |
| ニュース・気象情報[字] |
| 小さな旅「開拓の心 一滴～茨城県 守谷市～」[解][字][再]茨城県南部の守谷市。河川敷には、終戦後、満蒙開拓から引き揚げてきた人たちが切りひらいた、牧草地が広がります。開拓当初からの絆を大切にする人たちに出会う旅です。 |
| ひるまえほっと[字]▽「人生の挑戦」～東京・青梅市のチーズ職人 鶴見和子さん～▽「鶏むね肉のチンジャオロースー風」「鮭（さけ）の粒マスタードマリネ」のレシピ |
| 気象情報 |
| ニュース[字]【キャスター】糸井羊司 |
| ニュース（関東）[字] |
| サラメシ シーズン１２（３１）「フレッシュ全開！新入社員スペシャル後編」[解][字][再]ランチをのぞけば人生が見えてくる。働くオトナの昼ごはん、それが「サラメシ」主役はずばり「働く人のランチ」多彩な職業の人々のさまざまなランチを徹底的にウォッチング |
| 【連続テレビ小説】舞いあがれ！（７５）母と私の挑戦[解][字][再]舞（福原遥）が藤沢（榎田貴斗）と会社へ戻ると、社員たちが食堂に集まっていた。舞が本当に仕事を取れたのか、図面を見るまで信じられないと二人の帰りを待っていた。 |
| ニュース[字] |
| 列島ニュース[字]日本列島の今が見える！ＮＨＫが地域向けに放送しているお昼のニュースを選（え）りすぐって大阪から全国に発信。地域の課題や郷土の話題を盛りだくさんでお届けします。 |
| テレビ体操[字]【出演】鈴木大輔，吉江晴菜，今井菜津美，新井庸太，【ピアノ】細貝柊 |
| ニュース・気象情報[字] |
| ニッポンぶらり鉄道旅 うわさのスペシャリストを探して 京王線[解][字]京王線で東京都内をぶらり。グルメから芸術、武道まで。さまざまな達人と出会う旅！お出かけ情報も満載です。 |
| さわやか自然百景「北海道 南日高の渓谷」[字]北海道・南日高の渓谷は、川も森も一面岩だらけ。森の岩場では多くのすきまに生きものが暮らし、川では砂利の川底にサケが産卵。独特の岩場が支える生きものたちを紹介。 |
| 明日へ１ｍｉｎ． 防災の知恵「災害時に使える！風呂敷」【語り】森田茉里恵 |
| みみより！くらし解説 どう見せる？「家康の遺跡」[字]今年の大河ドラマの主人公、徳川家康。ゆかりの深い今の静岡市で当時の遺跡の公開が進んでいる。駿府城の天守をはじめ当時の遺構を見やすく展示した工夫の数々を紹介する。 |
| ニュース・気象情報[字] |
| ニュース（関東甲信越）[字] |
| 大相撲（２０２３年） 初場所 十二日目[字]【解説】正面（十両）…稲川（元普天王），【アナウンサー】正面（十両）…吉田賢 ～国技館から中継～ |
| 大相撲（２０２３年） 初場所 十二日目 ▽優勝争い展望[二][字]終盤に波乱！大関貴景勝が二敗に後退！きょうは霧馬山と 同じく二敗の阿武咲は三敗の玉鷲と もう一人の三敗琴勝峰は錦木 まったく先が読めない優勝争い！抜け出すのは！ |
| 首都圏ネットワーク 小児科クリニックでインフル患者増加 千葉県船橋市[字]▽新型コロナ１都６県の感染状況▽都内の状況 専門家はどう見る？ |
| 首都圏ネットワーク「偽装の達人」過去最多の梅毒 対策は？[字]▽妊婦の梅毒感染で…▽東京湾のトド どこに？ |
| 首都圏ネットワーク（東京・神奈川・千葉・埼玉） 天然氷のスケート場[字]▽前橋市の養鶏場 鳥インフルで処分開始▽警察が被害者の似顔絵公開 栃木県日光市のゴルフ場跡地で切断遺体の事件▽新潟市中心部にイノシシ |
| ＮＨＫニュース７ 博多女性殺害 「緊急通報装置」使われず[二][字]ストーカー「禁止命令」も事件防げず▽北日本であすから猛吹雪のおそれ 来週は広範囲で雪▽防衛増税の財源めぐり自民党内で議論▽電動キックボード１６歳以上で免許不要へ |
| サラメシ シーズン１２（３２）「社長がシェフ！？▽手の感覚を頼りに」[解][字]ランチをのぞけば人生が見えてくる。働くオトナの昼ごはん、それが「サラメシ」主役はずばり「働く人のランチ」多彩な職業の人々のさまざまなランチを徹底的にウォッチング |
| あしたが変わるトリセツショー「正しい保湿術！冬の乾燥に負けないかゆみ撃退法」[解][字]乾燥肌によるかゆみにお悩みのあなたへ、ＭＣ石原さとみが”正しい保湿術”をお届け！皮膚科医推薦！お肌に浸透し水分量をアップさせる保湿剤の塗り方「３Ｔ塗り」とは？ |
| ＃ＮＨＫ ＮＨＫが取り組む手話放送【キャスター】高瀬耕造 |
| 首都圏ニュース８４５[字]「首都圏ニュース８４５」ほっと一息の時間。これさえ見れば、きょう１日の首都圏のニュース、あすの気象情報がわかる。”ちょうどいい１５分間”明日の暮らしのヒントに！ |
| ニュースウオッチ９▽猛吹雪おそれ…あすから北日本で▽福岡女性殺害事件背景は[二][字]▽猛吹雪おそれ…あすから北日本で▽福岡女性殺害事件の背景は？▽中国春節へ…コロナ感染は？帰省に密着！ |
| ＮＨＫ ＭＵＳＩＣ ＳＰＥＣＩＡＬ ｂａｃｋ ｎｕｍｂｅｒ[字]先日の紅白歌合戦に初出場し、そのパフォーマンスが大きな話題となったｂａｃｋ ｎｕｍｂｅｒ。「高嶺の花子さん」「アイラブユー」などヒット曲満載のスペシャルライブ |
| 【夜ドラ】ワタシってサバサバしてるから（８）[解][字]コンペで最初に企画を提出したのは意外にも網浜奈美（丸山礼）だった。一方、木内静江（鞘師里穂）は企画盗用を疑われる。そんな中、いよいよコンペの結果発表を迎える。 |
| 所さん！事件ですよ 選「愛車がバラバラ！？ 驚きの盗難手口」[字]最新の自動車盗難の手口と防止策を探る。愛車のフロント部分がごっそり盗まれる被害が続発。最新のセキュリティーシステムが役に立たない！？知られざる車両保険の落とし穴 |
| ニュース・気象情報[字] |
| 時論公論 新型コロナ５類引き下げの行方[字]新型コロナウイルスを、インフルエンザ等と同じ感染症法上の「５類」に引き下げるか、議論が続いている。私たちはどう対峙（じ）していけば良いのか、課題を解説する。 |
| 国際報道２０２３ ダボス会議 分断する世界への処方箋は[字]ダボス会議 分断する世界への処方箋は ▽米独国防相会談 戦車の供与が焦点 ▽米中対立 「半導体」をめぐる攻防 ▽タイ 「持続可能な観光」の模索 ※ＳＤＧｓ企画 |
| ブラタモリ セレクション「宮崎～なぜ宮崎は”南国リゾート”になった？～」[字]これまでのブラタモリからえりすぐりの回を放送！今回は「＃１００宮崎」（初回放送２０１８年３月２４日）をお送りします【１月２１日は「高千穂」】 |
| スポーツ×ヒューマン 選 オレは誰だ？ ボクシング 村田諒太[字]ボクサー村田諒太。ゴロフキンとの一戦に向けて半年にわたって行ったメンタルトレーニングの全てを記録「俺は何の為に戦うのか」壮絶な心の戦いの果てに辿り着いた境地とは |
| 空からクルージング特別編「ヨーロッパの城と宮殿」世界各地の絶景の中を空からゆったりと旅をする紀行番組「空からクルージング」。８Ｋで撮影した美しい映像の中からヨーロッパ各国の城と宮殿を紹介する。 |
| ヨーロッパ トラムの旅「オランダ アムステルダム」欧州各地の都市を走る路面電車・トラム。車窓から見る美しいヨーロッパの街並み。街の名所旧跡も巡る１時間。今回はオランダ・アムステルダムを旅する。 |
| 大相撲（２０２３年） 幕内の全取組「初場所 十二日目」 |
| ニッポンの里山 ふるさとの絶景に出会う旅「今森光彦（３）雑木林を育てる喜び」[字]花々が咲き乱れ、チョウが優雅に舞う。写真家の今森光彦さんが人と自然が共存する里山の知恵を注ぎ込んで作った庭である。４回にわたって今森さんの庭作りの秘密をご紹介。 |
| 時論公論 新型コロナ５類引き下げの行方[再]新型コロナウイルスを、インフルエンザ等と同じ感染症法上の「５類」に引き下げるか、議論が続いている。私たちはどう対峙（じ）していけば良いのか、課題を解説する。 |
| 国際報道２０２３ ダボス会議 分断する世界への処方箋は[再]ダボス会議 分断する世界への処方箋は ▽米独国防相会談 戦車の供与が焦点 ▽米中対立 「半導体」をめぐる攻防 ▽タイ 「持続可能な観光」の模索 ※ＳＤＧｓ企画 |
