日: 2024年7月30日

【Program】 1.ＮＨＫ総合１・東京 03:25 パリオリンピック２０２４◆競泳▽平井瑞希、池江璃花子[SS][字] ◆競泳 女子１００ｍバタフライ・準決勝▼３：４２頃・男子４００ｍ自由形・決勝▼３：５２頃・女子４

【Program】 2.ＮＨＫＥテレ１・東京 番組情報がありません こころの時代 選 シリーズ「空海の風景」 前編”天才”の旅立ち～大唐渡海の夢～[字]空海生誕１２５０年、司馬遼太郎生誕１００年の

【Program】 3.ｔｖｋ 04:50 朝の周波数カード アルバム「フォーエヴァー」 ボン・ジョヴィ ドロンコロンあすの地球と子どもたちのために・・神奈川発・地球環境アニメーション Ｔｈｅ Ｈｉｔ▽魚の詐欺師が伝授す

【Program】 4.日テレ 04:35 日テレポシュレ 春らんまんだから楽しくお買い物ＳＰ[再] キングダム伝説振り返り絶賛公開中の『キングダム 大将軍の帰還』。山﨑賢人・吉沢亮・大沢たかおなど豪華俳優陣が出演したシ

【Program】 5.テレビ朝日 02:00 パリオリンピック バドミントン 女子シングルス予選ほか[デ][字] 元世界女王・バドミントン山口茜が登場！悲願のオリンピック初メダルへ！※番組内容を変更してお送りします。

【Program】 6.ＴＢＳ 03:30 パリオリンピック サッカー男子予選 勝てば決勝T進出決定！日本×マリ～生中継[字][デ] 56年ぶりのメダルを目指す日本。グループリーグ初戦パラグアイ戦を５－０で快勝。勝てば決

【Program】 7.テレビ東京 03:55 ものスタ サンデー 「も」っといい商品を教えて！！「の」んびりしてはいられない 「ス」ぐに買いたくなっちゃう商品を 「タ」っぷりとご紹介するショッピング番組 ウオッチ！７[

【Program】 8.フジテレビ 04:50 ディノスＴＨＥストア 通販のディノスが自信を持ってお届けする「今がカイドキ！」な商品をご紹介！ゲストの皆さんの本音のリアクションも交えて、商品の魅力を解説します！ ＳＯＵＮ